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  • 써니다해
  • 지존2016.08.22 18:53122 조회0 좋아요
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08월 22일 (음식 857.6kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

857.6/ 1989

0/ 332

성공
(800)

아침식사 : 160kcal (18.66%)

아직 환자식~죽모닝~^^;

[양반] 야채죽 (1회분,288g) 160kcal

점심식사 : 180kcal (20.99%)

[잇슬림] 미니밀 녹차잎현미삼계리조또 (1회분,160g) 180kcal

저녁식사 : 518kcal (60.35%)
버섯리조또 (1인분, 80g) 142kcal
고르곤졸라피자 (1/4조각) 87kcal
[피자스쿨] 페퍼로니피자 (1/4회분, 17g) 111kcal
피자 (1/4조각, 37g) 100kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g) 50kcal
리코타치즈 지방7.9% (1조각,20g) 28kcal

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