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  • 먼지가 되어
  • 정석2016.06.02 12:3273 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 1081kcal, 운동 560kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 120kcal (11.10%)

[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) 120kcal

점심식사 : 405kcal (37.47%)

[영우] 볶음짬뽕 (1인분,300g) 405kcal

저녁식사 : 463kcal (42.83%)

구운 계란 (3.0개, 135g) 219kcal
브이콘 (2.0회분, 56g) 244kcal

간식 : 93kcal (8.60%)
바나나 (1개,100g) 93kcal

운동 : 560kcal
스피닝 (40분) 560kcal

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