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  • rlove0305
  • 초보2016.06.02 18:2452 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 602kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

602/ 1129

0/ 188

성공
(340)

아침식사 : 40kcal (6.64%)
슬라이스햄 (1/4장, 5g) 9kcal
계란후라이 (1/4개, 13g) 28kcal
오이 (0개, 42g) 3kcal

점심식사 : 135kcal (22.43%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal

저녁식사 : 400kcal (66.45%)
모듬초밥 (7개, 210g) 400kcal

간식 : 27kcal (4.49%)
[롯데] 아몬드초코쿠키 (1/2회분, 5g) 27kcal

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