- 내가비만이라니
- 초보2016.06.01 20:2535 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 1431kcal, 운동 1261kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1431/ 1650
1261/ 275
성공
(1206)
점심식사 : 782kcal (54.65%)
| 제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
저녁식사 : 601kcal (42.00%)
| 감자탕 (1인분, 500g) | 533kcal |
| 계란말이 (1소접시, 48g) | 68kcal |
간식 : 48kcal (3.35%)
| [동서식품] 티오아이스티레몬맛 (1포) | 48kcal |
운동 : 1,261kcal
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 샤워 (10분) | 24kcal |
| 앉아있기 (360분) | 360kcal |
| 집안일 (120분) | 480kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
1
58
