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  • 현우현아
  • 초보2016.06.01 19:3876 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 1408kcal, 운동 1190kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1408/ 1101

1190/ 183

성공
(701)

아침식사 : 195kcal (13.85%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 130g) 195kcal

점심식사 : 595kcal (42.26%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 110g) 165kcal
돈가스 (3/4인분) 430kcal

저녁식사 : 342kcal (24.29%)
모둠김밥 (1줄, 372g) 342kcal

간식 : 276kcal (19.60%)
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml) 76kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (4포, 46g) 200kcal

운동 : 1,190kcal
자동차 운전 (120분) 240kcal
공부 (250분) 750kcal
고정자전거 (40분) 200kcal

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