다이어트

신입사원의 헬스 1달 인바디 측정결과

엑셀로 정리했어요. 잘 보이시려나
중간에 계산 하나 잘못했는데 체지방률이
1.1프로나 감소했어요...

신입이라 회식도 가야하고
점심도 시켜먹어서 고칼로리ㅜㅜ
최대한 헬스 많이가려고 노력했어요.
미미한 차이지만 기분좋아 더 열심히
하려 합니다. 화이팅 ♥

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

꼬맹이듀
05.12 08:34
hidaj 감사합니다!! 일주일에 4번? 이렇게 가면 많이 갔던거 같은데 최대한 많이 움직이려고 노력은 했어요!!
앞으로 한달 동안 더 열심히 하려구용 !!
답글쓰기

공감 0

꼬맹이듀
05.12 08:33
에렌 저는 지금 다니는 헬스장에서 재고 있어요. 인바디 기계마다 나오는 항목도 조금씩 다른거같아요.
허허 몸무게는 쪗는디...
그래도 지방이 빠지고 내장지방이 무엇보다 많이 빠져서 건강해진 기분이네용
답글쓰기

공감 0

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

view-top