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  • 곱상
  • 입문2016.06.01 23:0724 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 1008.4kcal, 운동 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 674kcal (66.84%)
공기밥 (1공기, 200g) 295kcal
아삭이고추 (1회분,100g) 19kcal
제육볶음 (1인분, 120g) 222kcal
진미채볶음 (1접시, 50g) 138kcal

저녁식사 : 334kcal (33.16%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) 176kcal

운동 : 1,080kcal
축구 (120분) 1,080kcal

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