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  • 시크붕
  • 초보2016.06.02 21:3826 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 764kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

764/ 800

156/ 567

실패
(375)

아침식사 : 412kcal (53.93%)
상추비빔밥 (3/4회, 225g) 412kcal

점심식사 : 249kcal (32.59%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
호두 (3개, 24g) 156kcal

저녁식사 : 103kcal (13.48%)
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
방울토마토 (5개, 62g) 10kcal
구운 계란 (1개,45g) 73kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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