view-top
  • 균형잡힌몸매
  • 다신2015.05.12 08:20175 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
☆30일 프로젝트☆5.11

30일 프로젝트~!

현재체중; 50.3kg
30일 감량 목표체중; 48.0kg

규칙~!
1. 일주일에 3번 이상은 헬스장(헬스장 못가는날은 홈트레이닝)
2. 복근은 매일~(복근 30일도전)
3.1000kal 이하 섭취

프사/닉네임 영역
  • 균형잡힌몸매
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아휴
2 102 아만다킴

썸네일

+1
송어랑 향어랑^^
0 361 젤좋은

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 46키로될테야!
  • 05.12 13:46
  • 균형잡힌 몸매 네..계획대로 하신다면 목표보다 더 빠질수도 있을거같아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 균형잡힌몸매
  • 05.12 13:45
  • 46키로될테야! 진짜 그럴수 있을까요??
    ㅎㅎㅎ 열심히 해보렵니다~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 46키로될테야!
  • 05.12 13:21
  • 충분히 빠지실거같아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동