- 순두부9107
- 입문2016.06.03 21:4657 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 2040.7kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2040.7/ 1920
156/ 320
실패
(284)
아침식사 : 806kcal (39.51%)
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
| [빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개,85g) | 90kcal |
| 아일랜드소스 (1개, 40g) | 164kcal |
| 쌀밥 (0인분, 105g) | 156kcal |
| 김치찌개 (0인분, 200g) | 121kcal |
| 계란후라이 (1개, 79g) | 172kcal |
점심식사 : 580kcal (28.42%)
| 물냉면 (1인분,600g) | 580kcal |
저녁식사 : 357kcal (17.51%)
| 아일랜드소스 (1개,40g) | 164kcal |
| [빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개,85g) | 90kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
간식 : 297kcal (14.55%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| [해태] 녹차마루 (1개,70ml) | 90kcal |
| [해태] 누가바 (1회분,63g) | 145kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
0
53
