view-top
158과자킬러
다신
2016.06.02 06:23
1,171 조회
12 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
단백질 함류량이 7배 높아지는 언두부
7배나 높아질까요? ㅎㅎㅎ 잘모르겠지만 팁같아서ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
158과자킬러
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단백한끼 카카오와 두유습관
· 운동후 단백한끼 카카오와 두유습관!
· 점심 아보카도바나나 스무디
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2달 20kg감량
22
2553
할수 있어요
+3
기초대사량높이는법!!(그래야 먹어도 덜 찌겠죵..)
38
3187
찌박
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (20)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
미디야
06.21 06:34
ㅎ 고마워요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
elise21
06.14 23:51
감사해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
워너비날씬이
06.10 00:37
와 대박이네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
싱싱잉
06.09 09:12
언두부 요리법 바로 검색해 봐야겠네영
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
날 사랑하자
06.04 08:26
냉장고에 얼려둔 두부 어떻게 먹나 걱정했는데 이런 방법이 있었네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
llala
06.03 22:47
오 이거 관심 있던겅데 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
suhwan
06.03 17:36
ㄷㄷ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
유닝닝
06.03 12:12
저...전자렌지가 없음 어케 먹을까요ㅠㅠ?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
도혀비
06.03 02:03
결국 먹는 두부양은 같은거 같던데요
수분함량이 높은 두부를 건조시킨거와 별다를게
없습니다
또 한가지 함정은 국같은 국물에 넣을경우
두부가 스펀지같이 국물을 다 빨아들여 굳이
먹지않아도 될 국물까지 섭취하게 됩니다
그냥 단백질의 진리는 가슴살이 아닌가 싶네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
11자복근있는엄마
06.02 23:18
와~~~한번 만들어볼만하겠는데요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동