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  • _yuminnni
  • 입문2016.06.02 13:5732 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 761.5kcal, 운동 93kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

761.5/ 1440

93/ 240

성공
(532)

아침식사 : 133kcal (17.47%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml) 40kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 629kcal (82.53%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
군만두 (1개, 30g) 77kcal
감자채볶음 (1소접시,129g) 84kcal
[오뚜기] 갈비산적 (1회, 32g) 100kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal

운동 : 93kcal
조깅 달리기 (10분) 60kcal
보통 걷기 (13분) 33kcal

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