- 67킬로
- 정석2016.06.02 08:299 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 2935kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2935/ 2337
0/ 389
실패
(986)
아침식사 : 643kcal (21.91%)
| 콩나물해장국 (1인분, 700g) | 223kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 알감자조림 (1소접시, 153g) | 107kcal |
점심식사 : 523kcal (17.82%)
| 보신탕 (1인분, 165g) | 210kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 1,769kcal (60.27%)
| 수입쇠고기채끝살 구운것 (1토막, 300g) | 882kcal |
| 소고기 홍두깨살 (1회, 200g) | 264kcal |
| 비빔냉면 (1인분, 550g) | 623kcal |
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