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  • 입문2016.06.02 20:2341 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 1269kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1269/ 1714

0/ 285

성공
(160)

아침식사 : 34kcal (2.68%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 473ml) 13kcal
양배추찜 (1회, 50g) 21kcal

점심식사 : 862kcal (67.93%)
현미밥 (1공기, 110g) 168kcal
모듬샐러드 (1그릇, 0g) 350kcal
양고기갈비 구운것 (1토막, 60g) 221kcal
두부 (1회분, 150g) 118kcal
배추김치 (1인분, 30g) 5kcal

간식 : 373kcal (29.39%)
통밀빵 (1조각, 50g) 133kcal
[무인양품] 토마토 스낵 (1회분, 45g) 240kcal

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