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  • 생고구마
  • 입문2015.05.13 15:21212 조회0 좋아요
다이어트는 평생?
다이어트해서 빼고. 원래대로 사람답게 먹으면 다시 원래 몸무게로 쪄요.. 그럼 평생 다이어트 해야되는건가요?! 계속 뺏다 돌아갓다 뺏다 그럼 몸 건강않좋아진다는데. 다이어트는 평생해야되나요? 신진대사는 어케 높이는거죠?

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댓글 (3)

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정석
  • 47이되는날까지
  • 05.13 15:59
  • 여자는 죽을때동안다이어트가숙제인거같아요..ㅠ
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입문
  • 생고구마
  • 05.13 15:37
  • 제가 비만은아니고. 보통인데. 미용몸무개 때문에 5키로 왓다갓다 하거든요. 보통몸무개여서 살이 더 좀만 먹어도 바로 돌아가는거같에요 ㅜㅜ
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지존
  • 땡칠이77
  • 05.13 15:36
  • 제가 다이어트 인생살고있어요^^
    일단 기초대사량은 근려운동 많이하셔야하구요
    원래대로 돌아갈정도면 애초에 시작을 안해야죠^^
    전 70키로대에서 50키로대로내려와도
    3키료정되 내에서 다이어트해요
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