- 살믄다갈
- 정석2016.06.02 11:2254 조회0 좋아요
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06월 02일 (음식 535kcal, 운동 717kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
535/ 1781
717/ 296
성공
(1667)
아침식사 : 293kcal (54.77%)
| 군고구마 (1개, 151g) | 198kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
| [빙그레] 요플레 바이오플레 85ml (1회분, 85ml) | 85kcal |
점심식사 : 242kcal (45.23%)
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
운동 : 717kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
| 런닝머신 달리기 (10분) | 95kcal |
| 자유영 수영 (50분) | 450kcal |
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