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  • 긍정적마임
  • 정석2016.06.02 18:0341 조회0 좋아요
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06월 02일 (음식 676kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

676/ 1701

840/ 283

성공
(1582)

점심식사 : 328kcal (48.52%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 100g) 105kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal

저녁식사 : 348kcal (51.48%)
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) 45kcal
[풀무원] 뮤즐리 크랜베리 (1회, 63g) 220kcal
바나나 (1개, 90g) 83kcal

운동 : 840kcal
스피닝 (60분) 840kcal

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