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  • Happy girl
  • 정석2016.06.02 14:04150 조회0 좋아요
Q.다이어트할때 칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 1400칼로리섭취 너무 많은가요?

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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 뀸뀸이
  • 06.02 14:27
  • 아무래도 먹는걸 조절하니 다르겠지요
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정석
  • Happy girl
  • 06.02 14:27
  • 뀸뀸이 그럼 빨리빨리 빠지나용?
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지존
  • 뀸뀸이
  • 06.02 14:26
  • 저는 1200정도나왔는데 1000칼로리이하로먹어요 넘을땐 운동 더 하구요
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다신
  • 임멜
  • 06.02 14:19
  • 보건소에서는 기초대사량 이상을 먹으라고 추천해줬어요~
    저도 1300정도 나왔는데... 1300이상 먹을때는 그만큼 운동을 더 많이 하는 편이에요~
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정석
  • Happy girl
  • 06.02 14:10
  • 임쏘쏘 1300초반대로 나왔어요ㅋㅋ
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다신
  • 임멜
  • 06.02 14:08
  • 사람마다 기초대사량이 달라서 인바디를 재보세요~
    보건소에 가면 무료로 해준답니다~
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