- 얌얌이❤️
- 초보2016.06.02 23:0354 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 1486kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1486/ 1872
300/ 312
성공
(374)
아침식사 : 771kcal (51.88%)
| [해태] 고향만두 (1/4봉지, 91g) | 177kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 715kcal (48.12%)
| [루시카토] 크랜베리타르트 (1조각,301.5g) | 150kcal |
| [뚜레쥬르] 찹쌀도넛 (1회분,76g) | 230kcal |
| [뚜레쥬르] 크림을넣은초코소보로 (1개,86g) | 320kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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