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  • 미소천사할꺼야
  • 지존2016.06.02 20:30769 조회0 좋아요
식단 17일차 내가 열심히 할수록 행복해진다💕
새벽운동 강추 해드리고 싶어요
요즘 해도 빨리 뜨고 바람도 선선하게 불어서
뭔지 모르게 그냥 막 행복한 느낌이 들어요
운동후에는 더욱 더 ^^ 몸도 마음도 예뻐지고 건강해지자!!!💕

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댓글리스트

지존
  • 미소천사할꺼야
  • 06.03 07:02
  • 그옹심 토탈 계란을 5개 먹었는데요 노른자는 2개만 먹었어요^^
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초보
  • 그옹심
  • 06.02 23:46
  • 계란노른자까지 다드셔요??
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지존
  • 미소천사할꺼야
  • 06.02 23:08
  • hyun1215 200~300정도에요
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초보
  • hyun1215
  • 06.02 23:08
  • 이렇게 먹으면 보통 한끼에 몇칼로리인가요?
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지존
  • 미소천사할꺼야
  • 06.02 22:54
  • 은도리와니 포만감 짱이에요 👍🏻😋
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초보
  • 티티플라워
  • 06.02 22:46
  • 맛있겠다. 저렇게 먹음 다른건 생각 안나겠어요 ㅎㅎ
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지존
  • 미소천사할꺼야
  • 06.02 22:07
  • 블루마운틴 네 다른건 전혀 안 먹게 되더라구요 나름 푸짐하게 야채랑 닭가슴살/돼지안심/소고기 등등 매끼니를 챙겨먹다보니까 배고픔이 없어지고 일단 피부가 좋아졌어요 신기방기해요 ㅎㅎ
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지존
  • 미소천사할꺼야
  • 06.02 22:05
  • pupu_luv 누들 두부면이에요 대형마트 두부코너에 있어요
    100%두부에요 소스도 들어있구요 또 맛나요 야채는 제가 먹고 싶은걸로다가 ㅎㅎ
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지존
  • 블루마운틴
  • 06.02 21:08
  • 저식단말고는 전혀 다른음식은 안드시는건가요?
    정말 예쁜식단이네요.
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초보
  • pupu_luv
  • 06.02 21:00
  • 우와 진짜 짱이네요!!저도 미소님처럼 식단 하고싶은데ㅠ풀, 닭가슴살, 계란, 집에있는 토마토로 버티고 있어요ㅜ근데 마지막에는 면발이 무슨면인가요??
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