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  • 45키로오
  • 초보2016.06.02 23:28151 조회0 좋아요
Q.물 다욧
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간식 대신에 물을 정량대로 챙겨먹고 걷기운동 위주로 운동하면 몸이 부을까요..?
밥은 하루 한끼!

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댓글 (2)

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초보
  • 45키로오
  • 06.03 12:30
  • 감사합니다^^
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초보
  • 보살미소
  • 06.02 23:47
  • 하루 한끼만 먹고 나머지는 물만 마시는건가요? 금방 빠질지는 몰라도 영양불균형이 올거 같아요ㅜ 적어도 2끼는 먹고 물 많이 마시고 운동해도 충분히 빠질거에요~!
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