- 찬찬러뷰
- 다신2015.05.14 23:47442 조회1 좋아요
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이렇게 생일도 지나갑니다/ㅁ/~~~
닭가슴살 넣어서 끓이고..
담백하고 맛있네요ㅎㅎ
밥 아닌 병아리콩 넣고 아침 후룩!
둘째 자는 틈을 타서 폭풍흡입!
칼로리 어마어마ㅋㅋㅋ
그래도 양심 쬐~~~끔 있었는지
떡 하나 남겼어요ㅋㅋ
저녁은 애들 밥먹인 후
고구마케익이랑 과자파티♡
예전같으면 초코케익으로 사는건데
참 많이 달라졌네요ㅎㅎ
체중 역주행 할까봐
생일기념 외식은 주말 점심때 하기로♡
요것도 달라진 점이예요ㅎㅎ
예전엔 이런거 신경 안쓰고 막 먹은ㅜㅜ
요며칠 1600 이상 먹고 있는데
다행이도 유지가 되네요.
운동은 비슷하게 하고 있어요.
갑작스런 허리통증에
근력운동만 조금 줄였지만
괜찮아지면 다시 늘려야죠♡
이렇게 또 한 살을 먹습니다. 하하ㅠㅡㅠ
고구마케익이랑 과자파티♡
예전같으면 초코케익으로 사는건데
참 많이 달라졌네요ㅎㅎ
체중 역주행 할까봐
생일기념 외식은 주말 점심때 하기로♡
요것도 달라진 점이예요ㅎㅎ
예전엔 이런거 신경 안쓰고 막 먹은ㅜㅜ
요며칠 1600 이상 먹고 있는데
다행이도 유지가 되네요.
운동은 비슷하게 하고 있어요.
갑작스런 허리통증에
근력운동만 조금 줄였지만
괜찮아지면 다시 늘려야죠♡
이렇게 또 한 살을 먹습니다. 하하ㅠㅡㅠ
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