view-top
skyruby
정석
2015.05.15 22:18
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 5일차 되었네요.
처음으로 글을 쓰네요. 부끄럽네요.
나름 식단조절하며 칼로리 조절하고 운동은 하루에 30분정도한지 5일되었습니다.
일단은 2kg정도 빠졌네요.
아직 갈길이 멀지만 지치지 않고 노력할랍니다.
나의 리즈시절을 되찾기위해. . . 오늘도 회이팅입니다.
프사/닉네임 영역
skyruby
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다.
· 다이어트 23일차 뭔가 변화가 시작됨.
· 인바디한 결과를 보니. . .
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다들 건강조심하세요 ㅠ.ㅠ
4
356
독한년45kg
+2
5일째 -1.6kg → 48kg!!!!!!진입햇닿ㅎ
2
278
유또삐가뚛아욯
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
skyruby
05.15 23:40
빵식
님도 화이팅입니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빵식
05.15 23:37
다들 화이팅하세요 이런글보니 나혼자노력하는게 아니구나라는 생각과 힘이나내요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
skyruby
05.15 22:37
도꿀꿀
화이팅입니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
도꿀꿀
05.15 22:26
저랑똑같아요ㅠㅠ 하...정말 힘들어요...이번주말이고비...저도5일째입니다! 화이팅..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동