- 곽블리s2
- 입문2016.06.03 21:3165 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 1228kcal, 운동 347kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1228/ 1235
347/ 205
성공
(149)
아침식사 : 158kcal (12.87%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 481kcal (39.17%)
| 닭고기덮밥 (1대접, 212g) | 466kcal |
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
저녁식사 : 310kcal (25.24%)
| 닭발볶음 (1.5소접시, 157g) | 283kcal |
| 상추 (1.5회분, 150g) | 27kcal |
간식 : 279kcal (22.72%)
| [뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g) | 140kcal |
| [남양유업] 진콩두유 (1팩, 190ml) | 139kcal |
운동 : 347kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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