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  • 일본에서 다이어트
  • 입문2016.06.03 21:2246 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 668kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

668/ 1341

0/ 223

성공
(450)

아침식사 : 105kcal (15.72%)

토마토 3개

토마토 (3.0개, 750g) 105kcal

점심식사 : 344kcal (51.50%)

지인과 약속이있어서, 치즈케이크 1조각과 아메리카노

치즈케이크 (1조각, 100g) 329kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

저녁식사 : 119kcal (17.81%)

하카타에서 공부하기전 식사해두기

양배추 (1접시, 100g) 50kcal
[오뚜기] 컵누들 계란탕맛 (1컵, 36g) 69kcal

간식 : 100kcal (14.97%)

비타민 음료 (1회분, 500g) 100kcal

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