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  • beeju
  • 정석2016.06.03 12:1846 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 953kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

953/ 1404

0/ 234

성공
(218)

아침식사 : 413kcal (43.34%)
두부 바나나 쉐이크 (1인분) 221kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal

점심식사 : 465kcal (48.79%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
닭가슴살 (1인분, 150g) 163kcal
곤약 (4소접시, 400g) 36kcal
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
방울토마토 (6개, 75g) 12kcal

저녁식사 : 75kcal (7.87%)
모닝죽 (1회분, 130g) 75kcal

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