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  • 용천마누라
  • 초보2016.06.03 21:1826 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 475kcal, 운동 1746kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

475/ 800

1746/ 736

성공
(1335)

아침식사 : 230kcal (48.42%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal

점심식사 : 245kcal (51.58%)
[생선회]광어회 (1/2회분, 35g) 35kcal
광어매운탕 (1인분, 300g) 210kcal

운동 : 1,746kcal
보통 걷기 (180분) 467kcal
공부 (240분) 720kcal
샤워 (30분) 73kcal
잠자기 취침 수면 (300분) 270kcal
잠자기 취침 수면 (240분) 216kcal

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