view-top
  • 55kg 도저~언!!
  • 지존2016.06.03 21:4578 조회0 좋아요
Q.줄넘기 운동 칼로리 궁금해요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

하루에 1,000개를 하는데
거의 50나 100개를 한셋트로
잠시 스트레칭 1분 정도 하고 반복해서
1,000개 채우는데 20분 정도 걸리는데
둘중 어떤 걸로 작성하면 좋을까요?
그냥 1,000개는 80kcal이고
20분은 200kcal인데 어떤게 맞는걸까요?

1번째? 아님 2번째?

프사/닉네임 영역
  • 55kg 도저~언!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

마일리사이러스 하체운동
2 208 빨간구두를신은
라면..
2 75 너리

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 폼푸푸
  • 06.04 13:48
  • 저도 이게 항상 고민이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 그냥 무조건 적게 적어요. 세트가 더 적어서 세트로 기재해요 그냥~ 근데 힘든거나 살빠지는걸 생각하면 시간이 좀 더 맞는 것 같아요. 조깅할땐 안빠지고 좀 할만한데 줄넘기는 가끔 진짜 욕도나오고 살이 잘빠지더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동