- 지둥맘
- 초보2016.06.04 14:0451 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 644kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
644/ 800
0/ 460
실패
(304)
아침식사 : 375kcal (58.23%)
강원도에왓어오
육회에 상추에 단호박에 아무튼 야채만먹거
육회는조금만먹고 술은 안무그따
| 육회 (1중간접시, 150g) | 230kcal |
| 상추 (6회분, 600g) | 108kcal |
| 배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
점심식사 : 254kcal (39.44%)
| 고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
| 고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 인절미 (1/4소접시, 25g) | 55kcal |
간식 : 15kcal (2.33%)
아메리카노 질림...ㅠㅠ그치만 먹지요..!
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
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