다이어트

Q.정체기가 오면

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다들 어떻게 관리하나요?

항상 유지잘하다가 꼭 정체기에서
손 놓고 포기하게 되네요

마음가짐이란게 쉽지않네요
독하지가 못한가봐요ㅠ

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핑커벨
06.04 00:43
하 저도 정체가 왔어요... 정체기가 온지 4일짼데 엄청 버티려고 노력 중이에요 그냥 먹는건 평소대로 먹고 운동은 혹시나 빠질 거라는 생각에 늘려서 하고있어요ㅠㅠㅠㅠ
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