- 다이어터영
- 정석2016.06.05 22:4044 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1631.1kcal, 운동 780kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1631.1/ 1904
780/ 317
성공
(737)
아침식사 : 249kcal (15.27%)
| 시금치나물 (1소접시,86g) | 54kcal |
| 가지나물 (1소접시,50g) | 30kcal |
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
| 방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
저녁식사 : 1,382kcal (84.73%)
| 소주 (10잔, 450ml) | 635kcal |
| 치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
운동 : 780kcal
| 보통 걷기 (300분) | 780kcal |
0
29
