view-top
Judyzhu
입문
2015.05.18 20:53
375 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 저녁
1, 20분 전에 과일을 먼저 먹고(100g);
2, 그 다음에 국을 마시고 (기름지지 않는 국150g 정도)
3, 마지막 야채를 먹자!
ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
Judyzhu
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저녁때
· 오늘은 일정때문에 실패!
· 오늘 저녁
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
첫다이어트 저녁
8
514
쪙♥
+2
5/18 저녁이예요.
32
1296
dreamy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
Judyzhu
05.18 22:35
미나리예요~비빔장랑 같이 먹으면 좀 맛이 있어요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
구리구리73
05.18 22:18
무슨 나물인가요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동