- 47kg향해서
- 초보2016.06.04 20:5628 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1338kcal, 운동 202kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1338/ 1596
202/ 266
성공
(195)
점심식사 : 623kcal (46.56%)
| 비빔냉면 (1인분,550g) | 623kcal |
저녁식사 : 405kcal (30.27%)
| 샤브샤브 (1인분,0g) | 405kcal |
간식 : 310kcal (23.17%)
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (2컵, 500ml) | 310kcal |
운동 : 202kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
| 런닝머신 달리기 (10분) | 90kcal |
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