- 베둘레헴탈출
- 초보2016.06.04 20:5816 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1727kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1727/ 1906
120/ 317
실패
(18)
아침식사 : 15kcal (0.87%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 827kcal (47.89%)
| 비빔국수 (1인분,550g) | 618kcal |
| 잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
| 동태전 (1/2인분, 75g) | 134kcal |
저녁식사 : 885kcal (51.24%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 안창살 (1회분, 200g) | 614kcal |
| 과일샐러드 (1/2인분, 60g) | 60kcal |
운동 : 120kcal
| 탁구 (30분) | 120kcal |
0
28
