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  • Namooip
  • 초보2016.06.05 02:1416 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1821.2kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1821.2/ 1220

0/ 203

실패
(804)

아침식사 : 280kcal (15.35%)
[매일] 소이카페 (1회, 100ml) 50kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각,15g) 54kcal
사과 (1회분, 310g) 176kcal

점심식사 : 292kcal (16.03%)
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) 186kcal
또띠아 (1개, 32g) 66kcal
할라피뇨 (1인분) 26kcal
올리브 (1회분, 20g) 14kcal

저녁식사 : 227kcal (12.46%)
수박 (1조각, 505g) 101kcal
[이디야] ICE 블루레몬 에이드 (1회,0ml) 126kcal

간식 : 1,023kcal (56.16%)
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 L (1컵,470ml) 17kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 47g) 130kcal
생맥주 (4잔, 2000ml) 760kcal
감자튀김 (1인분,137g) 116kcal

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