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  • 5개월아자
  • 입문2016.06.05 00:5320 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1198kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1198/ 1438

0/ 239

성공
(1)

아침식사 : 272kcal (22.70%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
어묵국 (1/2인분, 105g) 86kcal
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개, 110ml) 108kcal

점심식사 : 532kcal (44.41%)
[오니기리와이규동] 냉우동 (1인분, 155g) 301kcal
군만두 (3개, 90g) 231kcal

저녁식사 : 225kcal (18.78%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal

간식 : 169kcal (14.11%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개, 85g) 90kcal

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