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  • 굠딩
  • 입문2016.06.04 22:5924 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 2162kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2162/ 800

840/ 1372

실패
(1894)

점심식사 : 2,158kcal (99.81%)
[교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 (1마리,733g) 2,084kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal

저녁식사 : 4kcal (0.19%)
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 10ml) 4kcal

운동 : 840kcal
박봄다리운동 (60분) 480kcal
L자 다리운동 (60분) 360kcal

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