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  • 고비학생
  • 입문2016.06.04 23:20140 조회1 좋아요
Q.고도비반 학생 글입니당~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사진은 못 첨부 했어요 ㅋㅋ.. 전 이제 중2인 조금은 어린? 다이어터입니당! 중1때는 고도비만 전이였는데요ㅜㅜ 학교점심을 꼬박꼬박 2그릇 꽉꽉 채워 먹고 군것질도 하고 저녁도 1.5끼 먹고 20키로가 쪘어요 ㅠㅠㅜ 야식은 원래 안 먹는 편인데 중2 되서 밤늦게 꼭 한 끼를 더 먹게 되더라고요.. 하하😂😂 그래서 저의 스펙은 173/100 이에요ㅜㅠㅠㅠㅠ 정말 엄청나죠...? 저는 인스턴트를 먹어서 찐 것 보다는 되게 골고루 다양한 음식들을 많이 먹어서 키가 쑥쑥 크네요 😀 그만큼 몸무게도 엄청나고요.. ㅎㅎ 어떻게 중2가 100키로가 넘냐구요ㅠㅠㅠㅜ😢😢 그래서 제가 지난달에 다이어트를 결심하고 학교 점심을 먹지 않고 도시락을 싸 오고 물통도 들고 다니면서 하루에 2리터 넘게 물도 마셨는데요 제가 다이어트 하는 걸 반 얘들한테 다 말 해서 중간에 포기하면 쪽팔릴꺼라는 이유로 2주간 유지를 했었는데 더 이상을 못 넘기고 굶기로 했던 저녁을 전 보다 더 많이 먹게 되더라고요..그래서 또 실패를 했네요 ㅋㅋㅋ!! 그래서 글을 쓰는 이유는!! 식욕이 넘치는 저에게 여러분만의 식욕 억제 팁들을 저에게 알려주셨으면 합니다ㅜㅠ 부탁드려용

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입문
  • 고비학생
  • 06.05 01:03
  • 모두 조언들 다 감사합니다~~
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지존
  • 잠냥이
  • 06.05 00:57
  • 저도 윗분처럼 한끼 한그릇 스톱으로 추천할께요 식욕억제팁같은건 없어요 참아내다보면 자연스럽게 고비넘으면서 식탐이 주는거죠 힘내요
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초보
  • 비슬이당
  • 06.04 23:59
  • 방울토마토 추천해요 많이 먹어도 칼로리부담 적고.. 배고플때 토마토쥬스도 좋아요 매끼 한그릇씩 먹고 모자라다 싶음 토마토 추천!!
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지존
  • 오늘처럼~
  • 06.04 23:59
  • 삼시세끼 한그릇씩드시는걸로 시작해보세요~ 야식두당연 드시지말구요ㅎ 일단 두그릇씩먹는 습관부터 바꿔나가면될것같아요~
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