- MANG
- 입문2016.06.05 18:0511 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 690kcal, 운동 292kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
690/ 2690
292/ 448
성공
(1845)
아침식사 : 227kcal (32.90%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 84kcal |
| [농심] 보노스프체다치즈스프 (1인분, 20g) | 98kcal |
| 사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
점심식사 : 232kcal (33.62%)
| 돼지고기수육 (1/2인분, 125g) | 224kcal |
| 배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
저녁식사 : 159kcal (23.04%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 84kcal |
| 수박 (3조각, 375g) | 75kcal |
간식 : 72kcal (10.43%)
| [크라운제과] 키커틱스 (1/2회분, 13g) | 72kcal |
운동 : 292kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 292kcal |
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