- 옌씨
- 정석2016.06.25 22:4124 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1089kcal, 운동 186kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1089/ 1102
186/ 183
성공
(16)
아침식사 : 392kcal (36.00%)
| 호박죽 (1인분, 330g) | 392kcal |
점심식사 : 143kcal (13.13%)
| 토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과17곡 (1팩, 190ml) | 115kcal |
저녁식사 : 554kcal (50.87%)
| 돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 554kcal |
운동 : 186kcal
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
| 잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
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