- 한결한준
- 입문2016.06.05 19:12115 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1263kcal, 운동 384kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1263/ 1303
384/ 217
성공
(208)
아침식사 : 393kcal (31.12%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 고구마 구운것 (1인분) | 168kcal |
| [뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스 (1회분, 15g) | 55kcal |
| 양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 35kcal |
점심식사 : 870kcal (68.88%)
| 호박빵 (1개, 80g) | 350kcal |
| [몽블랑제] 씨앗 꿀빵 (1회분, 120g) | 380kcal |
| [비나밋] 고구마칩 (1회분, 28g) | 140kcal |
운동 : 384kcal
| 집안청소 (120분) | 384kcal |
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