- hbm0569
- 입문2016.06.06 05:21174 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 274kcal, 운동 353kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
274/ 800
353/ 1011
실패
(132)
아침식사 : 210kcal (76.64%)
| [포스트] 라이트업 프로틴 (1회분,40g) | 150kcal |
| [남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
간식 : 64kcal (23.36%)
| [동의] 훈제란 (1개, 42g) | 64kcal |
운동 : 353kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 노래부르기 (10분) | 16kcal |
| 점핑잭 (세트) (50회) | 25kcal |
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