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  • 살을빼자홍
  • 초보2016.06.06 08:4713 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 535kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

535/ 1292

700/ 215

성공
(1243)

점심식사 : 200kcal (37.38%)
쌀밥 반공기 (0.5회분, 40g) 200kcal

저녁식사 : 335kcal (62.62%)
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) 215kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal

운동 : 700kcal
자전거 타기 (70분) 700kcal

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