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  • yaen13
  • 지존2016.06.06 11:3554 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 518kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

518/ 2391

0/ 398

성공
(1475)

아침식사 : 145kcal (27.99%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
부추 (1회분, 50g) 15kcal
두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
파프리카 (1회분, 50g) 10kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
오이소박이 (1소접시, 40g) 13kcal

점심식사 : 280kcal (54.05%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
파프리카 (1회분, 40g) 8kcal
부추 (1회분, 50g) 15kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g) 150kcal

간식 : 93kcal (17.95%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

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