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  • jeeeee
  • 초보2016.06.06 22:3032 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 1684kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1684/ 2076

0/ 346

성공
(46)

아침식사 : 205kcal (12.17%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 250ml) 163kcal
아몬드 (6.0개, 6g) 42kcal

점심식사 : 939kcal (55.76%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
김말이튀김 (7.0개, 350g) 882kcal

저녁식사 : 285kcal (16.92%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 56g) 80kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) 49kcal

간식 : 255kcal (15.14%)
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉,30g) 155kcal
[롯데] 크런키블랙쿠키바 (1개,21g) 100kcal

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