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  • jeeeee
  • 초보2016.06.07 21:4553 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 1394kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1394/ 2076

0/ 346

성공
(336)

아침식사 : 140kcal (10.04%)
숀리 다이어트 쉐이크 모닝 고구마라떼 (1회분,30g) 140kcal

점심식사 : 282kcal (20.23%)
토마토 (1개,250g) 35kcal
발사믹드레싱 (1종지,14g) 27kcal
[매일] 뼈로가는 칼슘두유 (1회분, 250g) 164kcal
아몬드 (8.0개, 8g) 56kcal

저녁식사 : 370kcal (26.54%)
찰밥 (1공기,210g) 321kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) 49kcal

간식 : 602kcal (43.19%)
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개,94g) 260kcal
[해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 30g) 172kcal
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) 170kcal

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