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  • 베이비덕
  • 입문2016.06.06 21:0480 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 999kcal, 운동 40kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

999/ 1198

40/ 199

성공
(40)

아침식사 : 340kcal (34.03%)

산딸기 (15.0개, 30g) 15kcal
군고구마 (1개,151g) 198kcal
[요플레] 요파 베이직 (1회분,85g) 60kcal
밀싹쥬스 (1회분,120g) 67kcal

저녁식사 : 434kcal (43.44%)
돼지목살 (1.5회분, 100g) 396kcal
잔파무침 (1소접시, 50g) 24kcal
깻잎 (1회분, 50g) 14kcal

간식 : 225kcal (22.52%)
체리 생것 (10.0개, 60g) 40kcal
너트한줌(FRESH) (1회분, 20g) 104kcal
[닥터유] 우유쿠키 (3.0개, 15g) 81kcal

운동 : 40kcal
산책 걷기 (20분) 40kcal

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