- 킴숏
- 초보2016.06.07 00:4055 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 1260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1260/ 1854
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성공
(285)
아침식사 : 370kcal (29.37%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 계란 흰자 (1.5개,32g) | 25kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 25kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 28kcal |
| 시루떡 (1소접시, 100g) | 217kcal |
점심식사 : 654kcal (51.90%)
| 장어구이 (1인분, g) | 654kcal |
저녁식사 : 236kcal (18.73%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 김치볶음 (1인분, 205g) | 86kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
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