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  • 초보2016.06.07 19:5312 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 684kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

684/ 857

540/ 142

성공
(571)

점심식사 : 369kcal (53.95%)
단호박 (2조각, 200g) 132kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) 176kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal

저녁식사 : 315kcal (46.05%)
[홈플러스] 밤모나카 (2회분, 52g) 190kcal
[남양] 프렌치카페 카푸치노 커피 (1개, 200ml) 125kcal

운동 : 540kcal

싸이클 실내자전거 (60분) 540kcal

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