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  • 운동할까!
  • 입문2016.06.07 15:2190 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 508kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

508/ 1616

0/ 269

성공
(840)

아침식사 : 21kcal (4.13%)
방울토마토 (5개, 62g) 10kcal
청포도 (1/4회분, 25g) 11kcal

점심식사 : 472kcal (92.91%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 46g) 158kcal
상추겉절이 (1인분, 50g) 24kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal

간식 : 15kcal (2.95%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

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